Zgodnie z zasadami wrzucam 5 blogów:

1. Toruń Daily Photo - Foto blog prowadzony przez Anglika, który mieszka w Toruniu. Blog chwilowo nieczynny, bo Glenn wyjechał na wakacje, ale w roku szkolnym (jest nauczycielem angielskiego) wrzuca zdjęcia codziennie; poza tym blog już jest duży i jest co oglądać. Chociaż całe życie mieszkam w Toruniu o wielu miejscach dowiedziałem się właśnie z tego bloga.
2. Little People - Po prostu mali ludzie; Projekt artystyczny - trzeba zobaczyć!
3. I Love Typography - tytuł mówi sam za siebie - obszerny blog dla wielbicieli typografii
4. Design Milk - Blog zajmujący się szeroko pojętym designem; Jest bardzo popularny, dlatego dorzucam jeszcze Fubiz (różne wersje językowe dostępne w lewym-górnym rogu).
5. Dictionary Evangelist - Erin McKean jest leksykografem. Po raz pierwszy poznałem ją oglądając 15-minutówkę na TED (jest też godzinny wykład na google). Erin prowadzi jeszcze kilka blogów dostępnych z jej profilu.

Jakiś czas temu dzięki dyskusji na slashdot.org na temat "How Do Geeks Exercise?" trafiłem na stronę hundredpushups.com. Dostępny jest tam 6-tygodniowy program ćwiczeń mających na celu przygotowanie do zrobienia 100 pompek. Program jest podobno przygotowany dla każdego - niezależnie od płci, wieku i tego ile pompek robi. Na początku jest test na podstawie którego określa się poziom trudności. Program jest podzielony na tygodnie - każdy na 3 dni, w które robi się ćwiczenia. W razie problemów można zawsze powtarzać tydzień i zmniejszyć poziom trudności. Po niektórych tygodniach są dodatkowe testy. Sam właściciel strony (nie jest autorem programu) przyznaje, że musiał powtarzać jeden tydzień.

Próbowałem już nie raz samodzielnie dojść do setki, ale nie miałem żadnej metody - po prostu dzień w dzień robiłem ile się da. Tym sposobem doszedłem do 80, ale potem jakoś mi się odechciewało i przestawałem robić jakiekolwiek ćwiczenia... brak motywacji?

Teraz korzystam z programu i czuję, że idzie mi świetnie. Staram się poza tym jeszcze dodatkowo ćwiczyć żeby wzmocnić ciało. Jestem teraz dokładnie w połowie programu. Do końca czwartego tygodnia jest zwiększanie siły. Potem odstępy czasowe między poziomami maleją, a w ostatnim tygodniu jest dwa razy więcej poziomów i bardzo krótkie przerwy. Ale im dalej jestem i im więcej pompek robię czuję, że setka jest jak najbardziej osiągalna. Ba! Już nawet ustaliłem kolejne wyzwania! ;) Ale tymczasem wiem, że najważniejsze to stopniowo podnosić poprzeczkę i dokładnie zaliczać kolejne poziomy...

To kto podejmie wyzwanie? Wystarczy zainwestować około 30min tygodniowo. Nawet jeżeli nie uda się zrobić setki to satysfakcja gwarantowana, bo na pewno po przejściu programu będzie się robić więcej pompek niż kiedykolwiek wcześniej i zawsze można spróbować jeszcze raz!

Czym jest BlogDay?

BlogDay został stworzony w wierze, że blogerzy powinni mieć jeden taki dzień kiedy będą mogli poznać innych blogerów z innych krajów i innych kręgów zainteresowań. Tego dnia blogerzy polecają swoim czytelnikom inne blogi.

Co się dzieje w BlogDay?

Przez jeden dzień - 31 sierpnia - blogerzy z całego świata publikują notkę polecającą 5 innych blogów, najlepiej gdy są to blogi o innej tematyce, z innej kultury. Tego dnia czytelnicy bloga, będą krążyć po sieci i odkrywać nowe, nieznane blogi ciesząc się z odkrycia nowych ciekaych blogów i blogerów.

po pięciu latach użerania się z siemensem m55, postanowiłem się przesiąść na coś porządniejszego... najbardziej się ciesze z wifi i aparatu (nareszcie bede wrzucał foty na bloggera i pewno częsciej na blipa). mam tylko nadzieję, że koledzy z bydgoskiego nie czytają tego bloga...
wygląda prosto, ale ma wszystko czego potrzebuję: można na nim oglądać filmy z youtuba i mpeg4, odpalić google maps czy nawet grać w quaka - i jest przy tym jest bardzo mały. tylko vima mi brakuje, ale pewno port zaraz się gdzieś znajdzie... ;)
---
UPDATE: mam Frozen Bubble na telefonie! to znaczy, że teraz już nic wiecej nie potrzebuje...

pokaż mi swoje biurko, a powiem ci kim jesteś... około 200 postów temu wyglądało to bardzo podobnie. kto pierwszy znajdzie 10 różnic? wielu rzeczy nawet nie ruszyłem z miejsca. tylko większy bałagan się zrobił... - ciekawe, że o moim życiu mógłbym powiedzieć dokładnie to samo!

krótki klip z wczorajszej wyprawy rowerowej po okolicznych lasach. nie wiele sie w nim dzieje, ale sciezka dzwiekowa robi klimat (Les Baxter & Bas Sheva - Despair II)...

wyłączyli nam na kilka dni ciepłą wodę - remontują jakieś rury... Żeby przygotować sobie chociaż letnią kąpiel przy minimalnej ilości wody w wannie muszę przez 20min gotować wodę... może i nie doceniam tego, że mam chociaż czystą, zimną wodę prosto z kranu, ale ja jestem bardzo przywyknięty do ciepłych kąpieli!

Czytałem gdzieś, że na stacji kosmicznej mają zwykle odwrotny problem: prawie cała woda jest ciepła... w ogóle tam mają przechlapane, bo obieg wody na stacji jest zamknięty i odzyskują nawet wodę z moczu - chyba jednak nie mogę narzekać.

miasto niedaleko torunia; rodzinny wypad w celu zwiedzenia

taki to fachowiec parkiet nam robił, że musiałem po nim poprawiać...
ale przyznaje, że robota niefajna, bo bez maski ze smrodu nie idzie oddychać, a w masce brakuje powietrza.

[źródło]

(towarzyszą mi płyty tsc00[1-3] i czasem zavoloka)